Op deze website vindt je heerlijke gerechten - gezond - paleo - makkelijk - met groenten - biologisch - glutenvrij - vegan - dynamisch - aziatische gerechten - mediterraans dieet - Pioppi - voedselzandloper - lowcarb - voor ieder wat wils met een gezonde levenstijl. 

Kweepeer met fles pompoen en peentjes uit de oven in een saffraan / paella marinade met stukjes geitenkaas. De kweepeer was een experiment maar groot succes. Heerlijk van smaak en perfect in balans met de geitenkaas. Tipje honing maakte het helemaal af.

 Schil de...

Een loempia gemaakt van Savooi kool bladeren met een vulling van grot champignons / laagjes zalm / fetakaas en verse munt en als topping een pittige tomatensaus met wat Parmezaanse kaas.

Groenten schotel (aubergine / flespompoen / appel / paprika / knoflook tenen) met truffel aardappels en verse munt. Zalm op de huid met zeezout en rozemarijn & pesto -olie (dank aan de matties).

Pizzabodem van bietjes & speltmeel met geroosterde venkel en aubergine / turkse yoghurt / zalm en rucola. 

Heerlijke vegetarische curry gemaakt van zoete aardappel met bloemkool rijst en Raitha op basis van Yoghurt

Geroosterde bloemkool met tandoori kruiden / verse kruiden en topping nomade kaas en granaatappel cremé...

Lauw warme salade van Chinese- / rodekool met gebakken venkel / rucola en Gallipoli meloen. Dressing van Japanse wijnazijn met verse limoen / honing en zwarte bonen saus en wat sesamzaadjes.

Deze Spaanse klassieker van bomba rijst en vooral veel groenten zoals: gele & groene courgette - witte reuzenbonen - groene asperges - oesterzwam - bos campignon - rode spitkool - doperwten - tomaatjes - selderij en veel verse koriander en ge­rook­te pa­pri­ka­p...

Gebakken groenten zoals bloemkool / groene asperges / venkel / bleekselderij / paprika en champignons met bouillon en stukje feta.

Please reload