Op deze website vindt je heerlijke gerechten - gezond - paleo - makkelijk - met groenten - biologisch - glutenvrij - vegan - dynamisch - aziatische gerechten - mediterraans dieet - Pioppi - voedselzandloper - lowcarb - voor ieder wat wils met een gezonde levenstijl. 

Op zondagochtend pannenkoeken eten is een feest alleen bevat het vaak meel met snelle koolhydraten. Teff graan heeft vele goede eigenschappen. Het is rijk aan o.a.magnesium, mangaan, zink, koper, vitamines B2, B3 en B6. Teff is vezelrijk en bevat essentiële amin...

Dit ontbijt is niet alleen makkelijk om te maken, maar ook enorm voedzaam en vooral erg lekker. Door de hoeveelheid vezels en langzame koolhydraten kun je er de gehele ochtend tegen aan.

Dit ontbijt maak je gemakkelijk met onderstaande ingrediënten:

  • 2 eetlepel...

Glutenvrije bananencake met amandel-, kastanje en kikkererwtenmeel.

Please reload